<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns:w="urn:schemas-microsoft-com:office:word" xmlns:m="http://schemas.microsoft.com/office/2004/12/omml" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-1">
<meta name=Generator content="Microsoft Word 12 (filtered medium)">
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]-->
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;}
@font-face
{font-family:Calibri;
panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4;}
@font-face
{font-family:Tahoma;
panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;}
@font-face
{font-family:Verdana;
panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;}
/* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
{margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";}
a:link, span.MsoHyperlink
{mso-style-priority:99;
color:blue;
text-decoration:underline;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
{mso-style-priority:99;
color:purple;
text-decoration:underline;}
p.MsoAcetate, li.MsoAcetate, div.MsoAcetate
{mso-style-priority:99;
mso-style-link:"Balloon Text Char";
margin:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
font-size:8.0pt;
font-family:"Tahoma","sans-serif";}
span.EmailStyle17
{mso-style-type:personal-compose;
font-family:"Calibri","sans-serif";
color:windowtext;}
span.apple-style-span
{mso-style-name:apple-style-span;}
span.apple-converted-space
{mso-style-name:apple-converted-space;}
span.BalloonTextChar
{mso-style-name:"Balloon Text Char";
mso-style-priority:99;
mso-style-link:"Balloon Text";
font-family:"Tahoma","sans-serif";}
.MsoChpDefault
{mso-style-type:export-only;}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:70.85pt 70.85pt 70.85pt 70.85pt;}
div.Section1
{page:Section1;}
-->
</style>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="2050" />
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1" />
</o:shapelayout></xml><![endif]-->
</head>
<body lang=IS link=blue vlink=purple>
<div class=Section1>
<table class=MsoNormalTable border=0 cellspacing=0 cellpadding=0 width="100%"
style='width:100.0%'>
<tr>
<td valign=top style='padding:0cm 0cm 0cm 0cm'>
<p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:0cm;margin-right:2.25pt;
margin-bottom:0cm;margin-left:.75pt;margin-bottom:.0001pt;background:#EFEFEF'><!--[if gte vml 1]><v:shapetype
id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter" />
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0" />
<v:f eqn="sum @0 1 0" />
<v:f eqn="sum 0 0 @1" />
<v:f eqn="prod @2 1 2" />
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth" />
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight" />
<v:f eqn="sum @0 0 1" />
<v:f eqn="prod @6 1 2" />
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth" />
<v:f eqn="sum @8 21600 0" />
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight" />
<v:f eqn="sum @10 21600 0" />
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect" />
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t" />
</v:shapetype><v:shape id="Picture_x0020_1" o:spid="_x0000_s1026" type="#_x0000_t75"
alt="http://www.hfr.is/img/frettir/0419_1553_35_1.jpg" style='position:absolute;
left:0;text-align:left;margin-left:2.25pt;margin-top:0;width:225pt;height:307.5pt;
z-index:1;visibility:visible;mso-wrap-style:square;mso-wrap-distance-left:9pt;
mso-wrap-distance-top:0;mso-wrap-distance-right:9pt;
mso-wrap-distance-bottom:0;mso-position-horizontal:absolute;
mso-position-horizontal-relative:text;mso-position-vertical:absolute;
mso-position-vertical-relative:text'>
<v:imagedata src="cid:image001.jpg@01CADFD8.F72D46B0" o:title="0419_1553_35_1" />
<w:wrap type="square"/>
</v:shape><![endif]--><![if !vml]><img width=300 height=410
src="cid:image001.jpg@01CADFD8.F72D46B0" align=left hspace=12
alt="http://www.hfr.is/img/frettir/0419_1553_35_1.jpg" v:shapes="Picture_x0020_1"><![endif]><span
style='font-size:7.0pt;font-family:"Verdana","sans-serif";color:#333333'> </span><span
style='font-size:7.0pt;font-family:"Verdana","sans-serif";color:#333333'><br>
<br>
<o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt'><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman","serif";color:black'>Sumardagurinn
fyrsti er á næsta fimmtudag 22. apríl, Hjólreiðafélag Reykjavíkur ætlar að
hafa veglega æfingu af því tilefni og leggja saman sam-hjól og vera með
Samhjól á sumardaginn fyrsta, hjóla í Nesbúð á Nesjavöllum. Hjóla
Mosfellsheiðina og Grafninginn og enda í Nesbúðinni. Þeir sem vilja
meira geta hjólað í bæinn tilbaka sömu leið, ég geri ráð fyrir því að
Nesjavallaleiðin verði fær. Þau sem eru búinn að fá nóg láta sækja sig í
Nesbúð. Svo er náttúrulega hægt að hjóla með upp á Mosfellsheiði og snúa þar
við ef ekki er tími fyrir langan túr.<br>
<br>
Við leggjum af stað frá Nauthólsvík kl 9:30, komum við í Húsasmiðjunni í
Grafarholti, gerum ráð fyrir því að vera þar kl 10. Hópurinn hjólar rólega í
einum hóp að Gljúfrasteini en þá verður skipt upp í hópa eftir hraða, allir
eiga að finna hóp við sitt hæfi.<br>
<br>
Í tilefni sumarkomu vil ég bjóða hjólafélagið Bjart, Hjólamenn, Hjólakonur,
Þríþrautargarpa, HMS, IFHK og allt hjólreiðafólk yfirleitt með
okkur í þennan túr í tilefni sumarkomu. Það væri glæsileg byrjun á
sumri ef stór hópur hjólreiðafólks legði á heiðina.</span><span
style='font-size:8.5pt;font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='mso-margin-top-alt:auto;margin-bottom:12.0pt'><span
style='font-size:10.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";color:black'>Með
kveðju </span><span style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman","serif";
color:black'><br>
</span><span style='font-size:10.0pt;font-family:"Arial","sans-serif";
color:black'>Albert Jakobsson </span><span style='font-size:7.5pt;
font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'> </span><span
style='font-size:8.5pt;font-family:"Verdana","sans-serif";color:black'><o:p></o:p></span></p>
</td>
</tr>
</table>
<p class=MsoNormal><o:p> </o:p></p>
</div>
</body>
</html>