[HFR-keppendur] Morgundagurinn Uppstigningardagur 21. maí

[Albert Jakobsson]

Með morgundaginn 21 þá er hugmyndin að fara frá Nauthól kl. 8:00 fyrir þá
sem vilja og um það bil einum og hálfum tíma síðar eða þegar hópurinn beygir
inn í  Hvalfjarðar og hjóla saman á Zone 2 inn Hvalfjörð og til baka.  

 


Maí  2009 Æfingar:  Tillaga hvernig æfingar verða næstu þrjár vikur fram að
Hvítasunn              


12. maí

Þri

Nesjavallahringurinn 90km en spáin er 10-12 m/sek en hlítt: Skoðum málið


13. maí

Mið

Kríteríum og sameiginleg æfing á eftir. Það má nota þessa til að skoða
taktík.


14. maí

Fim

Reykjavík inn á Krýsuvíkurberg vel hægt að svissa þri yfir á fim eftir veðri



16. maí

lau

 


17. maí

sun

MÓT : Kríteríum í Hafnarfirði og taka góða sameiginlega æfingu á eftir.


 

 

 


19. maí

Þri

Venjuleg æfing skoðum veðurspánna og látum það ráða


20. maí

Mið

Kríteríum og sameiginleg æfing á eftir. Það má nota þessa til að skoða
taktík.


21. maí

Fim

Uppstigningardagur lagt af stað frá Nauthól  8:00 Hvalfjörður löng og góð
æfing


23. maí

lau

 


24. maí

sun

Þingvellir 100-120 km


 

 

 


26. maí

Þri

Brautarskoðun


27. maí

Mið

MÓT : Fjallahjólamót í Öskjuhlíð


28. maí

Fim

 


30. maí

lau

Danmörk


31. maí

sun

Danmörk


01. júní

mán

Danmörk


 

 

 

 

 

 

Með kveðju 
Albert Jakobsson  
_________________________________________________ 
Deildarstjóri Notendaþjónustu   E-mail: aj at hi.is 
Reiknistofnunar Háskóla Íslands 
Tæknigarði, Dunhaga 5           Sími:   +354-525-4754 
IS-107 Reykjavik, ICELAND       Fax:    +354-552-8801 
_________________________________________________ 

-------------- next part --------------
An HTML attachment was scrubbed...
URL: http://listar.hi.is/pipermail/hfr-keppendur/attachments/20090520/d6a4088e/attachment.html